每個人，都會有自己表達愛的方式，
以及選擇如何去愛，給予多少愛的權利。
沒有人有資格對你愛的方式說三道四，
因為，他們不是你，他們不知道你內在的難處，
他們亦沒有義務，去了解明白你的處境。
最重要是，你自己清楚感受到，當中愛的部份，
以及，知道自己是帶著愛而行，
亦沒有以愛之名，做害人/害己之事便可。
當然，如果你對自己的愛也感到匱乏，
那便可以聽聰別人的意見，
當中可能對自己也會有所得著。
如果總是批評你，又或是總是給你「意見」，
你這樣做不夠愛……
你這樣做不是愛……
你要愛便一定要怎樣怎樣做，
你要愛便應該要怎樣怎樣做，
甚至，
你不可以這樣這樣做，
你這樣這樣做是不對的……
對此，一笑置之吧，
我們不需要，亦不用把其他人的標準套在自己身上，
我們亦用愛去包容那些，習慣把自己的標準強套於別人身上的人。